O Poder do Foco: Como “A Única Coisa” Redefiniu Minha Vida Profissional e Empreendedora

Descubra como a aplicação radical do foco transformou minha rotina e meus resultados na administração de dados, inteligência artificial e negócios.

O Poder do Foco: Como “A Única Coisa” Redefiniu Minha Vida Profissional e Empreendedora

Quando olho para minha trajetória, sobretudo imerso na rotina intensa de quem empreende, administra bancos de dados e busca inovação com inteligência artificial, percebo o quanto o livro "A Única Coisa", de Gary Keller e Jay Papasan (1ª edição brasileira, Editora Sextante), não foi apenas uma leitura, mas um verdadeiro divisor de águas na forma como encaro cada novo desafio. Em 2018, minha vida estava tomada por dispersão, típica de profissionais que tentam abraçar tudo ao mesmo tempo: projetos simultâneos, metas conflitantes, jornadas exaustivas e a sensação recorrente de não avançar, nem no profissional, nem no pessoal. Foi nesse cenário caótico que “A Única Coisa” me encontrou, trazendo uma provocação poderosa e simples: qual é a única coisa que, se eu fizer agora, tornará todo o resto mais fácil ou até desnecessário?

Essa pergunta funcionou como um comando de reinicialização na minha mente. A partir dali, compreendi que o excesso de tarefas e distrações só me afastava daquilo que realmente importava, e que acumular cursos, técnicas e métodos não adiantava se eu não tivesse coragem de estabelecer prioridades reais. No universo da tecnologia e do empreendedorismo, onde tudo parece urgente e cada inovação promete ser definitiva, aprendi que o foco é questão de sobrevivência. Não existe crescimento consistente sem escolhas firmes, e a primeira delas é abrir mão do que é só barulho para se concentrar no que realmente tem potencial transformador.

O livro mostra, com exemplos concretos, como pequenas ações cotidianas realizadas com disciplina vão criando um ciclo de conquistas exponenciais. É como alinhar dominós: a cada tarefa essencial bem feita, um novo impacto positivo se revela lá na frente. Percebi, na prática, que não era a quantidade de projetos, mas sim a constância aplicada nos pontos certos que destravava resultados extraordinários. Essa lógica se refletiu diretamente nos meus próprios negócios: a cada sprint de desenvolvimento, a cada processo otimizado, a cada sistema integrado, vi meu tempo e energia multiplicados.

No universo da administração de banco de dados e automação com IA, a tentação do multitasking é permanente. Sempre há uma demanda urgente, um cliente pedindo algo, uma atualização, um problema a ser resolvido ou uma tendência a ser seguida. “A Única Coisa” me ensinou, de forma prática, que toda vez que tento fazer tudo ao mesmo tempo, não só reduzo minha produtividade, como saboto minha capacidade de gerar valor real. O impacto negativo do multitarefa é devastador, especialmente quando a missão envolve análise de dados críticos, tomada de decisão e automações que não podem falhar. Aprendi a proteger blocos de tempo, criar espaços blindados de distrações e executar uma tarefa por vez. Isso elevou não apenas a qualidade técnica do meu trabalho, mas também minha clareza mental e minha entrega como líder.

Outro ensinamento profundo foi a relação entre disciplina e hábito. Não se trata de ter disciplina rígida para sempre, mas de aplicá-la estrategicamente até que os comportamentos essenciais se tornem naturais e parte da minha identidade. Incorporar o hábito da leitura diária, do planejamento semanal, do estudo contínuo em IA e novas tecnologias revolucionou minha curva de aprendizado. E o mesmo vale para o hábito de dizer não: quanto mais alinhado ao que realmente importa, mais natural fica recusar projetos paralelos, reuniões desnecessárias e urgências que só atrapalham a construção de algo maior.

Descobri que produtividade verdadeira nasce de uma agenda intencional. Não basta estar ocupado, é preciso estar alinhado. Passei a fazer revisões semanais dos meus objetivos, a planejar cada dia com base em prioridades e não apenas em tarefas, a bloquear horários para o que de fato é estratégico para meus negócios, seja uma análise detalhada em um banco de dados, a modelagem de uma nova automação ou o tempo dedicado ao aprendizado e networking qualificado. Mais do que isso, compreendi o valor do descanso e do ambiente: não existe produtividade sem saúde física e mental, sem pausas para recompor energia, sem um espaço limpo e propício ao pensamento criativo.

“A Única Coisa” também desmistificou o equilíbrio perfeito. No empreendedorismo, na gestão de sistemas e na vida de quem atua com tecnologia, há períodos de extremos: fases de alta intensidade, outras de maior recolhimento, momentos de mergulho profundo no trabalho e outros de dedicação à família e projetos pessoais. Aprendi a alternar, a respeitar essas dinâmicas e a não me culpar pela falta de uma rotina imutável. O essencial é saber reavaliar, ajustar e retomar o foco sempre que necessário.

Com o tempo, a pergunta-chave do livro se tornou um mantra para mim. Em cada decisão, seja implementar uma nova solução de IA, revisar a arquitetura de dados, estruturar um novo negócio ou pensar no futuro da equipe, pergunto: o que é a única coisa que, se eu fizer agora, vai tornar todo o resto mais fácil ou até desnecessário? Essa reflexão me guiou em escolhas estratégicas, me ajudou a superar momentos de estagnação, me blindou contra o medo do caos, da mudança e do fracasso. Aprendi que grandes resultados são frutos de coragem para dizer não ao medíocre, de paciência para suportar a demora dos grandes frutos, de humildade para buscar mentores e de disciplina para sustentar a prática mesmo quando ninguém está vendo.

Hoje, posso afirmar que “A Única Coisa” não só mudou minha produtividade, mas mudou o jeito de viver. No cenário dinâmico e exigente dos negócios digitais, na gestão de dados e na corrida por inovação em IA, a simplicidade poderosa do foco é o diferencial competitivo mais subestimado e mais transformador. Se você, assim como eu, sente que está sempre ocupado, mas raramente verdadeiramente avançando, recomendo que traga essa reflexão para sua rotina. Defina sua única coisa, estruture sua agenda ao redor dela, blinde seu tempo e não tema dizer não ao resto.

No fim das contas, nossa vida e carreira são como uma sucessão de dominós. Que cada escolha diária, cada pequeno avanço, seja direcionado para construir algo grande e consistente, um passo de cada vez, até que os resultados extraordinários deixem de ser exceção e passem a ser o padrão.